pozitronik: (Default)
pozitronik ([personal profile] pozitronik) wrote2011-12-18 03:34 am

Воскресная проповедь #1

Больше всего на свете я не терплю вовсе не собак, не детей и даже не клоунов. Для меня нет существа противнее пьяного.

Пьяное существо - не человек. Гоните его, унижайте его, презирайте его. Насмехайтесь над ним - это существо слабо и бесконтрольно, оно само решило поставить себя на ступеньку - нет, на целый лестничный пролëт - ниже тебя, трезвый и непьющий друг. Принимая алкоголь, существо признаëтся всему миру: я не могу справиться, я слабо, я выбираю лëгкий путь в никуда.
Не существует никакой культуры пития, нет никакого удовольствия в спирте - не важно, тройной ли это одеколон, или коллекционное вино столетней выдержки. Суть его одна - ослабление самоконтроля, подавление собственного разума.

Стыдно, когда пьяница принимает алкоголь, впятеро стыдно, когда пьяный он показывается трезвым людям и вдесятеро стыдно, когда рассказывает он о удовольствии, которое даëт ему собственная слабость. Находить удовольствие в уподоблении животному - как это ужасно.

[identity profile] pozitronik.livejournal.com 2011-12-18 08:40 am (UTC)(link)
Я абсолютно трезв с весны 2007 года. Радость и удовольствие у меня, как и у любого другого разумного человека, не связаны с самоотравлением; некоторые ассоциации, каюсь, остались - до вышеупомянутой даты я пил, часто - без меры, иногда - до полного выключения. И мне стыдно.

[identity profile] swooper.livejournal.com 2011-12-18 08:49 am (UTC)(link)
понятно, у меня проблема в другом, я не могу заснуть.
иногда выпью полбокала мартини и тогда знаю что засну через час и просплю спокойно. нервы, именно притупить всё, хотя да, можно лекарства глотать.

водкапитьпивожратьсалатваляца такого не бывает.

[identity profile] pozitronik.livejournal.com 2011-12-18 09:30 am (UTC)(link)
Когда я работал допоздна админом в игровом клубе, у меня была та же проблема. Я перенапрягался за день, и мне было трудно уснуть. Потому по пути домой (или дома, за ужином) я выпивал поллитра пива. Или литр. Или полтора. И засыпал, как младенец.
Не стану врать, что однажды я понял, что это никуда не годится и сменил место работы. Нет, тогда всё получилось само - место работы я действительно сменил, уставать стал меньше, а засыпать - легче. Понимание пришло позже.

Существуют способы заснуть без разрушительного вмешательства в биохимию организма. Найди причину, по которой не можешь заснуть, и устрани её. Проветривай спальню за час до сна. Запишись в тренажёрный зал. Включи расслабляющую музыку. Почитай старую, скучную книгу. Сьешь кусок сыра.

А не можешь заснуть - ну и хуй с ним, зачем беспокоиться. Я вот на ногах уже сутки - из-за дурацкого графика работы. Ночью, когда понял, что не усну, просто читал книжку, пока не зазвенел будильник. Зато сегодня усну, как только коснусь подушки.

[identity profile] swooper.livejournal.com 2011-12-18 09:49 am (UTC)(link)
я постоянно что-то читаю перед сном, хотя бы глава или полглавы.. и проветриваются помещения всегда :)

но за советы спасибо, конечно всё зависит от нас самих.