Неспортивные способы не приемлю: вообще считаю, что без необходимости вмешиваться в работу организма не следует (потому, кстати, и не пью).
Насчёт спортивных способов: сегодня на два часа проспал пиликающий будильник. Может уволиться? С этой работой я высплюсь ближе к пенсии.